- 青元宫宫主为韩立。 - 韩立的红颜知己南宫婉、冰凤、元瑶、银月等在青元宫安心修炼。 - 韩立的徒弟器灵子、海大少、白果儿也在青元宫。等待电视剧的同时，也可以点击下方链接来阅读《凡人修仙传》经...

以下为您列举青元宫的相关人物： - 韩立，青元宫宫主。 - 南宫婉、冰凤、元瑶、银月等红颜知己在此安心修炼。 - 器灵子、海大少、白果儿等是韩立的徒弟。等待电视剧的同时，也可以点击下方链接来阅读...

- 青元宫宫主韩立。 - 韩立的红颜知己：南宫婉、冰凤、元瑶、银月等。 - 韩立的徒弟：器灵子、海大少、白果儿等。等待电视剧的同时，也可以点击下方链接来阅读《凡人修仙传》经典原著了！

- 青元宫中包括韩立的红颜知己南宫婉、冰凤、元瑶、银月等人，他们在此安心修炼。 - 还有韩立的徒弟器灵子、海大少、白果儿等。等待电视剧的同时，也可以点击下方链接来阅读《凡人修仙传》经典原著了！

以下是关于韩立青元宫的相关信息： - 韩老魔威震灵界尊称韩天尊时，最大受益者就是他的青元宫一干门人，此时只要报上人族青元宫韩天尊的弟子，在灵界也能横着走，灵界各大乘强者都得给韩老魔几分面子，因为韩天�10 月 9 日上午 9 点 10 分，无氧攀登者何静成功登顶海拔 8027 米的希夏邦马峰，成为中国首位无氧登顶 14 座 8000 米以上高峰的登山者。10 月 9 日，何静登顶希夏邦马峰。无氧攀登是指在登山过程中全程不使用辅助氧气，对攀登者的体能和意志力是极大的考验，尤其是在海拔 8000 米以上，空气中氧气含量极低的环境中。全球 14 座海拔 8000 米以上独立山峰均位于喜马拉雅山脉和喀喇昆仑山脉，希夏邦马峰位于西藏日喀则市聂拉木县境内，是世界第十四高峰，也是唯一一座完全位于中国境内的海拔超过 8000 米的高峰。何静自 2017 年起开始无氧攀登。她先后成功登顶了马纳斯鲁峰（2017 年）、马卡鲁峰（2018 年）、安纳普尔纳峰（2019 年）、道拉吉里峰（2021 年）、珠穆朗玛峰（2022 年）、洛子峰（2022 年）、乔戈里峰（2022 年）、布洛阿特峰（2022 年）、干城章嘉峰（2023 年）、南迦帕尔巴特峰（2023 年）、迦舒布鲁姆 II 峰（2023 年）、迦舒布鲁姆 I 峰（2023 年）以及卓奥友峰（2023 年）。希夏邦马峰是何静挑战无氧登顶 14 座 8000 米级山峰的最后一站。热爱8000 米高峰、女性、无氧，这三个词组合在一起令人惊叹。为什么能坚持下来？何静说，因为热爱登山。何静是陕西高陵人，生长于陕西关中平原腹地，18 岁以前的她从未见过山。直到 2006 年，她才第一次见到秦岭。她说，看着远处层峦叠嶂的山峰，自己心里不禁问道：那边更高的山是哪里？有什么样的风景？探索的种子在那一刻埋下。之后的几年，何静一直热衷于徒步、登山等户外运动。2012 年，在朋友的邀约下，何静去了四姑娘山，这是她第一次攀登雪山。" 接近顶峰时，看到霞光照在白茫茫的雪上，发出金色的光芒，那一刻我感觉人是如此地渺小，而天地是如此的广阔，也释然了生活中的纠结和痛苦。"2018 年 4 月 27 日，何静攀登马卡鲁峰途中从四川到甘肃、青海，再到新疆，国内大大小小的雪山何静几乎登了个遍。在她看来，每一次登上雪山看到的景色都不一样，每次重新出发都有新的心情。" 登山让我感到快乐。"追求热爱的过程中也经历过痛苦。2021 年何静开始向珠峰发起挑战，当时还没有中国人成功无氧登顶珠峰。" 我不仅是想完成自己的梦想，还想能通过自己做一些事为国家献礼。" 但由于当时错过了冲顶的天气窗口期，最终何静登顶失败。一天在加德满都的大街上，她买了一张地图，独自徒步前往珠峰。看到珠峰那一刻，何静再也不压抑了，对着这座巍峨的雪山，放声大哭。" 看到珠峰那一刻我想明白了，我就是为它而来的，我决定要做的事，就一定给自己一次机会，人如果连选择尝试的机会都放弃了，那就真的是失败了。"2022 年 5 月 19 日上午，何静终于成功无氧登顶珠峰，成为中国首位无氧登顶珠峰的登山者。2022 年 5 月，何静登顶珠穆朗玛峰突破从四姑娘山起步，5000 米、6000 米，迈过慕士塔格这座 7000 米雪山的门槛，清冽的山风变得冷峻，空气越来越稀薄，终于到了挑战 8000 米雪山的时刻。2016 年，何静的第一座 8000 米雪山从世界第六高峰——卓奥友峰开始。当时标配是两瓶氧气，但何静在整个攀登中只用了 1 瓶。她爬得很快，冲到顶峰时黎明的天空还被黑暗笼罩，甚至看不见对面巍峨高大的珠峰。" 我登完卓奥友峰觉得自己身体还可以，就想尝试无氧攀登，看看自己能不能做到。" 何静说。无氧攀登意味着攀登全程不能携带氧气，同时还对天气有着严苛的要求。何静说自己攀登时，风速不能超过每秒 20 米，温度不能低于零下 40 摄氏度，温度太低会有冻伤的风险，风速太高会快速带走身上的热量，而无氧本身就会导致血液循环特别缓慢。2020 年 12 月，何静在秦岭登山。2017 年，何静无氧登顶第一座 8000 米级雪山——马纳斯鲁峰，其攀登难度与卓奥友峰持平。她总是在过往的登山基础上一点一点突破自己的极限。多年来，何静几乎每周五天坚持跑步 10 公里，骑车往返 40 公里上下班，定期进行越野跑、爬楼梯等日常训练，为登山时刻准备着。2021 年在尼泊尔期间，为了第二年再次冲顶珠峰，她几乎雷打不动每天跑一个半程马拉松。8 月 3 日，何静在五台山徒步训练。无氧登顶珠峰后，她又完成了洛子峰的攀登。2022 年 7 月，她又在一周内连续无氧成功登顶乔戈里峰和布洛阿特峰。2023 年，她一年内完成了 5 座 8000 米山峰的无氧攀登。这一切的背后，是她对攀登行程的周密计划，也是体能与意志力的超强输出。2022 年 7 月 22 日，何静登顶乔戈里峰。榜样在 8000 米级雪山攀登中，中国女性登山者本就寥寥无几，而无氧攀登更是难上加难。每当外国登山者看到这样一位来自中国的女性无氧登顶时，都会投以由衷的钦佩目光。" 有时候挺自豪的，能让外国人看到，我们中国的登山者不弱。"但在何静眼中，即使达成了这项成就，也只是追随别人的脚步。" 我相信未来中国会有更多优秀的攀登者出现，会有更多的尝试和突破，我也想用我自己的经历，给予更多女性一些力量。"10 月 9 日，何静（左）登顶希夏邦马峰。" 正是因为国家富裕强大了，我们的生活才有了更多的选择，能够去追求自己热爱的东西。" 何静说。辉煌成就过后，还会继续登山吗？何静的答案是：当然。" 还有很多挑战在等着我，比如一些山峰的新路线、反季节攀登等等。" 而当下，何静有一个愿望：从北坡再次登顶珠峰。" 明年是我们中国女性首次攀登珠峰 50 周年，1975 年潘多老师成为全世界首位从北坡登顶珠峰的女性，我希望自己能做一些事纪念她。中国攀登史一路走到现在很艰难，我们不应该忘记每一位前辈。" 何静说。来源：新华社��...

韩立在灵界的门派是青元宫，他在青元宫时被尊为韩天尊。等待电视剧的同时，也可以点击下方链接来阅读《凡人修仙传》经典原著了！

韩立在灵界建立的根据地名为青元宫，他的门人昌盛，数以万计的人妖两族修士在韩立飞升后高呼着恭迎老祖归来。其中比较知名的弟子有海大少、器灵子、白果儿等。等待电视剧的同时，也可以点击下方链接来阅读《凡...

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