《阅读》、《淘小说》、豌豆荚提供的小说阅读软件都是没有广告的免费阅读小说软件。此外,ReadCat是一款免费、开源、简洁、纯净、无广告的Windows小说阅读器。蜂王小说APP也是一个纯免费且拥有超全...
有几款没有广告的免费阅读小说软件可以推荐。其中,《阅读》和《淘小说》是两款安卓端的免费小说APP,它们都没有任何广告。此外,豌豆荚也提供了全网免费无广告的小说软件,用户可以随时随地畅享精彩故事。还有一...
有几款没有广告的免费阅读小说软件可以推荐。其中,《阅读》和《淘小说》是两款安卓端的免费小说APP,它们都没有任何广告。此外,豌豆荚也提供了全网免费无广告的小说软件,用户可以随时随地畅享精彩故事。这些软...
有几款没有广告的免费阅读小说软件可以推荐。其中,《阅读》和《淘小说》是两款安卓端的免费小说APP,它们都没有任何广告。此外,豌豆荚也提供了全网免费无广告的小说软件,用户可以随时随地畅享精彩故事。还有一...
有几款没有广告的免费阅读小说软件可以推荐。其中,《阅读》和《淘小说》是两款安卓端的免费小说APP,它们都没有任何广告。此外,豌豆荚也提供了全网免费无广告的小说软件,用户可以随时随地畅享精彩故事。另外,...
有几款导读:当 " 长者食堂 " 与在线老年助餐服务发展的同时,如何平衡公益性与可持续盈利、如何满足老年人多样化的餐饮需求、如何吸引更多社会力量与投资者参与等成为新课题。作者 | 第一财经 揭书宜 陈杨园 乐琰 彭晓玲 刘晓颖9 月的一天,在上海市南京西路街道综合为老服务中心,一楼的 " 长者食堂 " 从下午 4 点半就开始供应晚餐了,餐厅内陆续有一些老人进入,菜单上有荤素菜、汤、米饭、饮料等,单价从 3 元多到 10 多元不等,人均消费一餐从 10 多元到 20 多元不等。这是第一财经记者近期在上海一家 " 长者食堂 " 看到的一幕,随着中国社会步入中度老龄化阶段,老年群体的餐饮需求日益凸显。三中全会相关文件也提到要发展银发经济。在这一背景下,政府运营的 " 长者食堂 " 如雨后春笋般在全国各地涌现,这些多由政府主导、社区参与、财政补贴支持的食堂,不仅为老年人提供了便捷的餐饮选择,还提供送餐上门等服务。与此同时,一些在线企业也在挖掘商机。然而,当 " 长者食堂 " 与在线老年助餐服务发展的同时,如何平衡公益性与可持续盈利、如何满足老年人多样化的餐饮需求、如何吸引更多社会力量与投资者参与等成为新课题。哪些老人需要助餐?" 我觉得老人社区食堂或者一些送餐服务还是很有意义的,比如我和老伴儿现在身体一般,自己做饭菜比较吃力,但还可以在附近走一走,所以去社区老人食堂用餐挺方便的,一顿饭大概人均 20 多元,还是可以接受的。" 家住上海、今年 70 多岁的张阿姨告诉第一财经记者。在张阿姨家附近有一家社区食堂,每天都有不少老年客人会去食堂用餐,很多人还会打包带回家,解决老人做饭难的问题。在上海市徐汇区漕宝路附近,一家社区食堂今年 6 月底开始营业,面积约 170 多平米,提供早、中、晚三餐。第一财经记者在该社区食堂提供的菜单上看到,菜品比较丰富,早餐是 "2024 年上海市早餐工程示范点 ",有白粥、南瓜粥、小米粥等 5 种。早餐中最便宜的是刀切馒头,1 元一个,辣肉面最贵,17 元一碗。店长余斌介绍,社区食堂的价格政府有规定,一份菜分量约为 200 克,最贵不超过 18 元,清蒸鲈鱼也是这两天才 " 超标 " 的,因为天热导致鲈鱼进价上涨,调价前也事前做了报备。油条、粢饭团等 " 四大金刚 " 卖得很好,午餐和晚餐中,大排、清蒸鲈鱼等家常菜很受欢迎,尤其是清蒸鲈鱼因为新鲜,每顿能卖 30 多条," 一端上来很快就卖掉了 "。" 社区食堂价格很实惠。" 多位用餐的居民均这样告诉记者,开业几个月来,不少老人光顾,午餐和晚餐时经常排起长队。位于上海市徐汇区枫林街道的振兴社区食堂于 2023 年 11 月开业,一共 2 层,一楼主要是早餐,二楼是中餐晚餐。人均消费 10 元~40 元,价格比周围同类门店便宜 5%-10%。社区食堂对老人有优惠。在徐汇区天平街道的一家社区食堂,60 岁以上的老人可以享受 9 折优惠,70 岁以上 8 折,不限户籍。第一财经记者在上海 " 屋里厢 " 社区 " 长者食堂 " 门口看见,该食堂的就餐时间非常符合老年人的作息:早餐的供应时间为 6:30~9:30,午餐为 10:30~13:30,晚餐是 16:30~19:30。告示还写着 " 长者全时段优先用餐 "。该食堂餐品的价格较为实惠,甜豆浆 2 元,小馄饨 8 元,清炒杭白菜 5 元,干锅花菜 8 元,肉饼蒸蛋 12 元。今年 66 岁的贺女士告诉记者,她几乎每周都会来 4~5 次 " 屋里厢食堂 "。" 我现在是一个人住,菜量不好把控,来食堂吃非常方便,环境、服务、价格都还不错。这里的口味是比较清淡的,我有高血压,不敢吃太咸。"能去社区食堂的大多是活力老人,对于一些半失能老人或者不方便外出买菜的老人而言,他们更需要助餐服务。" 我在外地打工,我父母已经 80 岁了,他们住在老家湖南,其实他们在家做饭也还可以,但每天上下楼并且出去买菜就很不方便,如果天天去社区食堂则腿脚不便。于是我给他们找了附近一家平价餐厅包月送餐,平均一顿饭人均 15 元,每天送到家。" 打工者张强告诉第一财经记者。在采访中,记者了解到,活力老人可以选择自己买菜做饭或者去社区食堂用餐;而腿脚不便但尚可在家行动的老人则需要订餐和送餐服务;此外还有一些失能老人则需要有人照护甚至喂食,这就需要家属或者专门的照护人员来安排用餐。值得注意的是,除了满足基本餐饮需求,还有一些活力老人对于用餐的要求是 " 体验式 "。漫添馨(上海)网络科技有限公司总经理李勇告诉第一财经记者,他所经营的老人餐厅是 " 一价全包 " 模式,即包含餐饮、卡拉 OK 和棋牌活动等,12 个人一桌,18 道菜,包括午餐和晚餐,人均费用在 100 元以下,主要是针对有文娱需求的活力老人,提供的是体验式餐饮服务,餐厅是个平台,更多的是为老人提供情绪价值。实体助餐的布局与模式国家统计局在 2024 年初公布的数据显示,到 2023 年底,我国 60 岁及以上人口达 29697 万人,占全国人口的 21.1%,其中 65 岁及以上人口 21676 万人,占全国人口的 15.4%,这标志着我国已经迈入了中度老龄化社会。老年人的助餐需求正在加强,老年助餐场所在全国各地已开始逐步发展。2024 年 3 月,上海市印发《关于推进本市老年助餐服务高质量发展的实施意见》。基本原则为 " 保障基本,分类服务 ":面向全体老年人提供便捷可及、优质实惠的助餐服务;重点保障经济困难、失能、残疾、高龄、独居、纯老等特殊困难老年人的就餐需求。预计至 2025 年末,上海市社区 " 长者食堂 " 达到 400 家、老年助餐点达到 2000 个,老年助餐服务能力达到日均 25 万客。助餐服务提质增效取得新进展,形成一批优质老年助餐服务品牌,服务监管更有力度,老年人对助餐服务的获得感、满意度持续提升。今年以来,青岛市也连续出台相关文件推动养老服务。其中,市基本养老服务清单比国家清单和省级清单分别增加了 21 项和 10 项,24 条养老服务人才扶持举措中涉及补贴的 " 真金白银 " 政策有 11 项,政策 " 含金量 " 十足。550 处养老服务站(点)已开工 543 处、建成 314 处,实现时间过半、任务过半。大力发展老年助餐服务,全市建成助餐机构 1226 处,共服务老年人 1016.5 万人次。在浙江,《浙江省发展老年助餐服务行动实施方案》和《居家老年人送餐服务规范》省级标准也相继出台并完善。预计 2025 年底,吉林省每个街道至少建有 1 所社区老年食堂,老年食堂在乡镇覆盖率达 60% 以上。第一财经记者实地采访并查阅公开信息了解到,老人食堂有几大模式,比如社区自主经营模式,是指供给主体为社区或者当地政府的模式,在该模式中,社区自主经营老年食堂,或由当地政府出面购买附近企事业单位的食堂服务,从而为老人提供就餐服务。作为一项公共福利服务,老年助餐服务最初是用来为残疾老人、高龄老人、" 空巢 " 老人等生活具有较大困难的老年人而开设的,负责的部门主要是民政部和残联。还有政府委托企业运营模式,指政府将助餐服务外包给社会企业的模式,餐厅供给主体为受委托企业,政府则提供政策支持。此外,为了更好地满足助餐服务的新需求,提高助餐服务的效率,也有餐饮企业探索出 " 中央厨房+专业配送 " 的助餐方式,或者专门进行银发餐饮服务。据悉,海底捞(06862.HK)从 2023 年重阳节起开始开展 " 敬老月 ",2023 年 10 月 23 日至 11 月 30 日携老用餐顾客桌数达 15 万桌。而物美此前也在超市内推出了平价食堂,人均 20 元左右的消费吸引了大量老年客人。成本控制、人员招聘是挑战上海市永和路 616 号彭浦镇长者社区食堂于 2013 年开始运营,是彭浦镇第一家老年食堂。静安区彭浦镇老年人助餐项目由上海市静安区浦善公益服务中心负责运营,迄今为止已运营 10 年,致力于满足彭浦镇辖区内 60 周岁以上老年人的基本就餐需求。该食堂对高龄和行动不便老人提供送餐上门服务。运营这家食堂的上海市静安区浦善公益服务中心负责人张陆妹告诉第一财经记者,每天前来就餐的人次大概 500 位~600 位,每天食堂送餐数量也在 500 份~600 份。在预约送餐服务的老人中,有部分是想要节省烹饪时间的健康老人,也有一部分是失能老人或者半失能老人,志愿者可以把餐品送到老人床边。" 我们采用两级配送制度,以确保准时将热菜热饭送到老人家里。首先,我们会从配餐中心出发将饭菜送到小区,然后由小区志愿者负责逐家送餐。一般上午 10 点开始配送,中午 11:30 左右,基本上餐品都能送到老人手里。"在运营老年食堂的过程中,会遇到一些困难。张陆妹介绍,老年食堂的菜肴比较清淡、软糯,酥而不烂,低油、低盐、低脂、低糖。尽管这样,在运营食堂的过程中,张陆妹发现有时还是会出现众口难调的情况。" 从 60 岁到 90 多岁的老人,都是我们的服务对象。年龄跨度达 30 多岁,他们的要求肯定不同。有些 90 多岁的老人反映,他们觉得饭菜有些硬。那我们可能会进行引导,告诉他们可能需要家属帮助他再调整一下菜品。"此外,还有老人不能接受含糖的菜品、有些老人不吃鸡肉、有些老人无法接受香料。这些问题张陆妹和他的团队都在一一解决,会给一些老人提供定制化餐品。保持新鲜感也是一大问题。" 我们客人的回头率大概是 30%,有些客人来过 7~8 次后就不来了,原因是不想总是重复吃这些菜品,所以我们过一段时间就要换菜,但换菜等于要重新定制菜单并调整采购,也并不容易。" 李勇告诉第一财经记者。此外,老年食堂在经营过程中还要注意餐厅设计和安全,比如楼梯设计、桌角安装保护套、过道要方便轮椅通过、餐椅加扶手等。最大的难点则是老年食堂的成本控制。由于餐品定价较低,还包配送,虽然说公益组织不和其他社会餐饮企业一样以盈利为目的,但也要考虑到食堂的可持续运营,这就要涉及开源节流的问题了。" 用人成本方面,我们不得不进行一定的控制。好在我们的员工都很有爱心,从厨师长到下属小工,对于加班没有那么计较。我们洗碗都是找钟点工的,也可以节约一定的成本。在菜品的成本控制方面,我们会根据人群安排灵活烧菜,通常会在一锅菜卖完后再烧第二锅,以免供应过量导致原材料浪费。在采购原材料时,我们可能会为了一些性价比更高的食材,而在采购时走得远一些。去批发市场时,也使用自己的车辆拉货。"李勇对第一财经记者表示,成本控制是经营老人餐厅必须要过的关,比如做定制化菜单,尽量减少人工,并且固定常规食材的供应链等来降低成本。" 我们正在全国布局,比如上海、无锡和厦门等,希望通过规模化来进一步降低成本。"老人餐厅能否普遍实现盈利?答案是未必。第一财经记者采访了解到,老人餐厅要看是私营企业的老人餐厅还是由政府主导的老人食堂,前者的主要成本构成是租金、食材和人工,据多位业内人士反馈,老人餐厅根据规模不同,每个月租金从 2 万到 10 万不等;单体人工成本各家差别不大;食材成本在 10 多万到数十万不等(看规模);此外还有运维成本。这几大成本每个月的支出在 10 多万到 50 多万不等。如果是政府主导的老人食堂,则通常会通过招投标方式来寻找运维者,此类模式之下,运维者基本不涉及租金,但要进行日常管理和运维。经营 " 长者食堂 " 可以获得一定的补贴。比如按照《上海市人民政府办公厅关于推进本市 " 十四五 " 期间养老服务设施建设的实施意见》落实一次性建设补贴,即市级福利彩票公益金按照供餐能力分档补贴:社区 " 长者食堂 " 供餐能力在每天 800 客及以上的,一次性补贴 50 万元;500(含)~799 客的,一次性补贴 30 万元;150(含)~499 客的,一次性补贴 10 万元。社区食堂日渐增多,饭菜便宜卫生,对老年人包括一部分年轻顾客有不小吸引力,这引起了一些社会餐饮店从业者的担心。红苑餐厅是一家有近 30 年历史的社区餐厅,位于上海市徐汇康健板块,今年 8 月 31 日,这家人均 50 元的老店关门歇业。红苑餐厅的从业者说近两年周围接连开设了社区食堂,对生意影响不小。业内专家认为,对这类担心值得做出一定的评估。然而,社区食堂虽然有不少支持,但持续经营压力并不小。据公开信息,北京、西安、沈阳、杭州等多地都出现社区食堂停止经营。国家统计局北京调查总队曾对 40 家老年餐桌机构开展典型调研,结果显示,有 55% 的食堂经营机构表示,餐费价格很难与成本同步,亏损缺口有加大趋势。社会餐饮参与不足自今年 9 月 1 日起,浙江省民政厅、省发展和改革委员会、省人力资源和社会保障厅等部门制定的《浙江省发展老年助餐服务行动实施方案》正式施行,该方案就提及 " 支持品牌连锁餐饮企业开发适老化餐品 "。第一财经记者了解到,目前市面上的 " 长者食堂 " 大多是政府运营,虽然有些会把业务外包给私人老板,但是社会餐饮企业主导运营的 " 长者食堂 " 微乎其微,整体上,社会餐饮的参与度还很低。产业观察家洪仕宾认为,政府运营的 " 长者食堂 " 通常带有一定的公益性质,旨在为老年人提供基本的餐饮服务。这是因为政府有责任为老年人提供基本的养老服务,而 " 长者食堂 " 是其中的一部分。社会餐饮品牌很少推出老年送餐服务的原因可能是由于盈利不可观或者对老年餐饮市场的认知不足。很少有社会餐饮企业推出单独的长者餐厅,菜单中专门设置老人餐的品牌也不多。洪仕宾分析,老年人确实存在一些独特的餐饮需求,但目前这些需求可能并不足以推动一个餐饮品牌去推出老年餐。此外,商家认为老年市场不如儿童市场有吸引力。然而,这并不意味着老年市场就不重要,商家可以考虑提供适老化产品,如提供价格更亲民的老年餐,或者针对老年人的特殊需求进行定制。对于为什么社会餐饮很少专门推出适老餐,食品及餐饮经营者陈小龙分析,从消费习惯来说,我国老年人更倾向于在家用餐,或更习惯于传统的烹饪方式,而不是依赖外卖或快餐。多数老年人考虑收入问题而选择在家就餐,且有一些有老年疾病的,如糖尿病、痛风、高血压等,自己做饭更适合身体状况。从市场认知来说,餐饮企业运作,要考虑到消费主流群体的消费,老年人目前显然不是主流消费人群;另外,餐饮行业要吸引消费者回头,往往要做一些有记忆点的菜品,这些菜品往往和老年人主流口味清淡相左,老年人并不能常吃。老人餐饮还要考虑到成本控制、健康食材的选择等因素,增加了企业的运营难度,餐饮企业往往吃力不讨好。连锁经营产业专家、和弘咨询总经理文志宏告诉第一财经记者,老年人因其身体健康的原因,只能选择跟他的病情相符合的食品,而每个老年人的差异又非常大,这种情况下,专做老年餐饮产品的针对性不强。而社会餐饮需要保持一定的盈利和较为吸睛的概念。当然,也有部分企业开始意识到这一点,并逐渐探索适合老年人的餐饮解决方案。记者从呷哺集团(00520.HK)获悉,旗下品牌的产品打造有考虑到 " 家庭聚餐 "" 银发一族 " 的需求,譬如集团旗下的湊凑品牌推出的昆布鲣鱼锅是清淡开胃型锅底,非常适合老年人。在线企业的商机与挑战除了实体食堂,更多外卖平台正参与到老人餐饮问题的解决中来。今年 6 月,上海市普陀区民政局与全区各街道镇、饿了么、乐扬公益以及长者科技签署了战略合作协议,普陀区的老人们可以通过微信小程序 " 长者助餐 ",完成注册、绑定,点击该地区的社区食堂,提前订餐,由饿了么骑手在次日准时送达。但这个模式的背后,关系着老人餐饮谁来做、谁来送,如何运行、能否延续、盈利的一系列问题。上海市普陀区养老服务发展中心主任傅颖介绍,目前普陀区老年人口有 38.47 万,老龄化率是 42.94%,从 2008 年到 2024 年,普陀区做社区服务的场所有 114 家,其中社区 " 长者食堂 "39 家,老年助餐点 75 家,如何让 " 长者食堂 " 活下去就曾是困扰政府的难题。在普陀区,政府对 " 长者食堂 " 会进行建设补贴,许多 " 长者食堂 " 的场所都是街道提供的闲散场所,政府提供建设补贴乃至让运营的老板 " 拎包入驻 "。尽管如此,许多社区食堂的运营老板仍然 " 活不好、饿不死 ",不同社区老人需求量存在差异,老板的运营积极性也参差不齐。傅颖介绍,普陀区后来逐渐探索了一套智慧助餐系统,让老年人在全区老年食堂都能 " 一卡通吃 ",并通过信息化的平台对 " 长者食堂 " 的运营进行监管,也为政府后续为老年人提供补贴服务做参考。在这背后,相比年轻人餐饮的高度市场化,老人餐饮市场如何强化市场竞争、丰富供给和反馈、监管方式,是一个值得思考的问题。谁来送餐是又一大问题。无论是为了社区食堂触达更多的老年用户,还是帮助无法下楼的困难老人等,老人就餐都需要解决 " 最后一公里 " 的问题。过往,社区食堂送餐人员都是送奶工、志愿者,送餐队伍不稳定、不安全,履约也无法保证,外卖平台因此成了合作对象。饿了么老年助餐项目负责人季彩萍告诉第一财经记者,目前,饿了么是基于社会价值的理念开展这个项目,而非追求盈利。给老人送餐的每单成本一部分由政府补贴,一部分由公益基金组成,阿里巴巴公益基金会、乐扬公益等都参与到这个项目的筹资之中。为了解决老年人对 " 陌生人 " 骑手上门的抵触,饿了么又为此成立了由先进骑手组成的 " 助老 e 餐 " 专送队,由相对固定的骑手送单,固定骑手在送餐的同时可完成对困难、失能老人的身心关怀和日常健康辅助检测。可持续运营是这个项目的目标。季彩萍表示,目前,平台能够通过配送模式的创新、运营环节的优化来降低运营成本,例如利用老人用餐大多早于骑手送餐高峰等减少对骑手收入的影响。但未来,这个模式要向下探,走向低线城市,除了平台提供数字化的能力或许还需要与当地更多生态的力量、更多本地的供应商、服务商合作。在政府、企业的责任心、公益心之外,如何让老人的餐饮需求能向市场化盈利迈进受到各方的关注,也关系着老人餐饮问题的长期解决。商务部研究院电商所副研究员李峄坦言,在此前调研老人餐饮的过程中,她与许多企业沟通,了解到其不愿参与的原因,一是不能盈利,二是认为老人不是现在的主要消费群体。对于这个问题,乐扬公益理事长白莉表示,首先要做的是区分,在老人用餐的需求里,有需要政府、社会组织帮扶的弱势老人、失能老人,他们的需求不能通过市场化行为去解决。而对于许多活力老人,企业可以通过解决老人用餐的社会议题,介入到银发经济的产业中来,如何去探索、满足这部分老人的高端需求,是市场化的行为。在这个过程中,公益组织更多充当一个媒介,让企业接触老人、政府,让企业能够在一个政府驱动型的产业中找到切入点,通过市场化能解决的问题没有必要留给政府和公益组织。李峄则希望活力老人的消费活力不要被低估。她表示,如果企业把消费者画像拓展到一个健康的老人,可挖掘的机会点是很多的。老年人的出行、化妆、高端餐饮需求近年来都在不断成长,在保健品购物中,许多老年人习惯购入进口保健品,包括进口高端化妆品、医美市场,老年人的消费规模也在不断成长。随着中国老龄化的发展,越来越多离数字化更近、消费理念更潮流的 " 新老人 " 出现,如果企业、产业将老年人的消费限制在低端,那么供给也会低端,消费得起高端产品的老人需求无法得到满足,许多可商业化的模式也无从演进。如何应对问题?怎样在老人餐饮中实现商业化,李峄建议餐饮从业者可以对服务品质进行提升。例如外卖平台可以引入线上营养师,帮助有基础病、慢性病的老人搭配一日三餐,餐饮企业在提供老人餐饮的同时,也要完善适老化,小到点餐时的放大镜、座椅是否适合老人,再到餐食分量根据老人习惯的调整,对各个细节的关注才能带来老人在外就餐的舒适,带来盈利的可能性。同时,老人餐饮的供给方需要与政府、平台有更多的合作。通过这些渠道的支撑,老年人的就餐习惯、频次、优惠力度等颗粒化数据需要被传递到上游。洪仕宾认为,对于 " 长者食堂 " 盈利难的问题,除了政府支持外," 长者食堂 " 可以考虑与社区合作,提供一些额外的服务来增加收入,如提供日间托老服务、老年人活动中心等。此外,餐厅也可以尝试开发一些适合老年人需求的特色菜品,以提高毛利率。而对于招聘难的问题,餐厅可以提供一些优惠政策,如提供稳定的薪资和福利,吸引更多的年轻人加入。同时,也可以考虑与学校合作,招募实习学生或毕业生来帮助解决人手问题。总体来说,带有一定公益性质的长者餐厅确实存在盈利和招聘的难点,但这些可以通过合理的经营策略和管理手段得到解决。同时,商家也需要加强对老年市场的认知,提供适应老年人需求的餐食和服务,以满足他们的特殊需求。此外,对于数字化基础设施发展相对较慢、老人消费能力较低的农村地区,业内人士表示,随着农村老龄化和空心化,农村地区或许也需要考虑以村或县为单位去应对老人餐饮问题,在这个过程中,政府的牵头包括社会各界对这个问题的重视十分关键。白莉表示,在老龄化越来越严重的当下,除了政府兜底,社会发力,更重要的是产业的发展,通过规划银发产业,要从机制、人才、技术支持、产业布局等整体角度去思考深度老龄化的问题。(文内余斌、张强为化名,文内图片摄影:任玉明)有广告的免费阅读小说软件可以推荐。其中,《阅读》和《淘小说》是两款安卓端的免费小说APP,它们都没有任何广告。此外,豌豆荚也提供了全网免费无广告的小说软件,用户可以随时随地畅享精彩故事。这些软...
有几款没有广告的免费阅读小说软件可以推荐。其中,《阅读》和《淘小说》是两款安卓端的免费小说APP,它们都没有任何广告。此外,豌豆荚也提供了全网免费无广告的小说软件,用户可以随时随地畅享精彩故事。此外,...
有几款没有广告的免费阅读小说软件可以推荐。其中,《阅读》和《淘小说》是两款安卓端的免费小说APP,它们都没有任何广告。此外,豌豆荚也提供了全网免费无广告的小说软件,用户可以随时随地畅享精彩故事。这些软...
有几款没有广告的限免阅读小说软件可以推荐。其中,《阅读》是一款安卓端的免费小说APP,没有任何广告。另外,《淘小说》也是一款无广告的小说阅读软件,里面汇聚了各类资源,包括玄幻、言情等各个类型的小说。此...
有几款没有广告的新人限免阅读小说软件可以推荐。其中,《阅读》是一款安卓端的免费小说APP,没有任何广告。另外,《淘小说》也是一款无广告的小说阅读软件,里面汇聚了各类资源,包括玄幻、言情等各个类型的小说...
97人妻无码公开免费视频绯色
91视频一区粉嫩
91精品美女视频网站在线观看
久久亚洲情侣性爱视
久久久久久久久三区
久久久久精品国视频
ABP-554无码制服一区
99人人操人人免费
91视频的插美女鸡巴的视频
五月黄色小电影网站
久久一人综合
五月婷婷亚洲先锋
亚州成人av一区二区
亚欧成人性影院在线播放
亚洲 激
99久久无\uD83C\uDE1A
久久久久久亚洲VA无码91
a∨免费在线观看
久久久福利导航
久久久幼一区
99国产精品视频免费观看
99人妻精品在线
AV在线专区
97精品人妻系列无码人妻在线看
久久亚洲国产一区二区
久久免费伦理视频2019
亚欧性爱一区二区
亚欧国综AV
AⅤ久久无码
亚州色视频一区,二区,三区
91精品高清
97国产精品麻豆
久久Av网
久久久精品中文字
97人妻超碰中文字幕
91麻豆精品无码人色哟哟在线观看
五月开心成人网
久久久久久久久久久久久久久久久久久久精品
久久久综合基地
久久久视
久久AV激情美女漏性感大逼
久久久久国产精品无码乱
久久亚洲日韩网站
久久久无码精品国产Sm高潮
99久久超碰www久久久久久久
91精品无码在线观看
92五月婷婷狠狠干
久久久中出
五月婷婷天中文字幕版
久久久久精品国产熟女影院
99国产精品VA黑人免费视频
亚日韩久久私人影院羞羞答答
99精品一区二区三区.欧美久久久久
五月婷婷中文字幕av
亚州熟女久久A√
91肏屄片
久久久久久亚洲精品无码,久久久久久亚洲欧洲小说,久久久久久夜精品精品免费,
AV干AV外围美女
五码AV自慰专区
91色老久久精品偷偷蜜桃
久久久久久小骚逼
亚洲 中出 激情
91麻豆人妻情欲大挑战
久久久深夜福利视频
久久三视频网
997精品无码少妇a v久久
aaaaa级午夜性爱视频
久久久久精品国产熟女影院
99中文字幕国产主播
99情趣网免费视频在线
久久久久婷婷无码中文字幕
五月婷综合黄片
97亚洲精品国产精品乱码
99日韩在线观看小说
91肏屄片
91麻豆精品欧美一区二区
久久久久久久久久久久久久精品
91麻豆精品秘密㊙️入口
久久久精品亚洲熟女乐
99精品一区二区无码吞精
97色在线传媒
99口爆无码在线看
99ri视频国产精品无码有用
99操操国产
久久久福利导航
av在线最新版
亚洲 中文字幕 网站
av 人妻操一区二区
久久久www成人看片色哟哟
久久久国偷自产一一区二区三区
久久久久野外兔费播放
99久久网站精品
96日本国产乱伦
久久久久亚洲AV成人无码色欲
99爱免费电影
AV+免费+免费+在线
久久久人与善一区二区三区
AV天堂手机在线粉粉无码
92无码一二区
亚洲 丝袜 制服 中文字幕 无码 乱伦
99激情视频欧美
久久久久亚洲AV成人无码色欲
99久久午夜精品三级
亚欧AV片一区二区三区
久久国产免费观看
久久久久久一区二区三区四区
99久久精品日本
久久九九国产sm免费视频
久久久亚洲AV成人网人人
久久免费国
av中文字幕一区二区在线观看
久久偷拍大学生开房视频
ai换脸欧美性爱在线观看
AⅤ影片手机在线观看
99大屌
97精品在线视频在线
av在线播放黄美女干
99久久精品国产99久久久2
久久国产免费观看精品3古装
久久不卡直播
AV亚韩无码人妻久
AAAAA尺度亚洲一区二区三区
亚州人妻在线
99久久人妻无码精品系列蜜臀
久久av护士小骚逼
亚欧美中字
99精品久久久久久中文字幕无码
久久九九亚洲精品
99国内精品久久久久久久2022
久久久精品国产三级精品
久久久精品伦理片
97AV免费在线
AV人精品一区二区
久久九九精品国产日韩经典一欧美精品wwwjds七0aur.COm
久久人妻VA
aaa啪啪的视频网
久久久人妻无码精品蜜桃
久久丁香婷婷网
97亚洲精品国产精品乱码
久久国产61
97资源福利二区
99爱最新精品视频在线
久久久久久毛片免费下载电影
91精品无人区麻豆乱码2区内容
久久国产性色视频
久久久中文字幕无码
久久久久久久99精品国产片软件
99五月婷婷色
亚洲 日韩 强奸 乱伦
91麻豆精品久久
AA极品欧美
久久久久系列
久久九九精品国产激情电影
久久久久第一
久久久久久无码人妻一区二区三区
aV-区天堂网
avmm天天拍夜夜天堂不卡
亚州一区二区三区翘臀在线观看
久久久午夜鲁丝片午夜精品
久久中文字幕精品uc
99久久国产精品蜜臀公司
91超薄丝袜极品高跟系列
99精品久久久久久中文字幕无码
AV中文字幕无码在线播放
av四房色播午夜电影
97午夜精品久久久久久久99热高潮出水
99爱国产精品免费高清
亚欧 日韩 久久久一区
久久久人妻一区精品色无码
99久久久无码一区二区
92极品少妇午夜视频在线观看
99久p久无码国产精品免费
五月婷婷图片
99只为精品
91老司机精品九色
AVbb在线天堂
五月婷av超碰
97久久超碰人人洗人人操
97国产精品性色
亚州男人天堂网
99久久国产无码精品免费
99操网
久久AV无码AV天堂高潮AV吹喷
97网站在线视频免费观看
久久久久久久久久久久久久久综合
久久久精品亚洲成人
久久久久精品理论观看
91麻豆大香肠视频在线观看
91香蕉桃色精品国产水蜜桃
99riav.6中文字幕
久久一级免费黄色
久久久国产精品免费看
91超碰影院
99久久无码视频免费看
五月婷婷激情综综
久久亚洲2019中文字幕
久久亚洲一区二区蜜乳Av
久久久久久久久久变态费精品护士
97午夜精品久久久久精品四虎
亚州一二区成人免费
久久亚洲91
久久国产内射
久久偷拍美女视频
久久久久久久国产Av
98樱花色欧美
AV一级大片日韩
久久久久久久人妻免费
亚州啊啊午夜视频一区
99xav,一区二区三区四区
亚欧av无码专区下载
久久久老熟妇一区二区三区人人爽
久久久久99精品国产
AV在线,A∨电影
95午夜无码理论电影影院
亚州一区二区三区翘臀在线观看
亚州影库大全免费观看
久久久国产精品Ⅴa蜜臀牛牛
92网极品美女视频
久久久久精品国产aV麻豆
97国产视频毛片
久久久久久精品一级毛片蜜臀
久久久久午夜乱码
久久久亚州熟妇熟女蜜礕
亚州av.女人一,二,三区
999精品在线视频
亚日韩国产欧美精品三级夜夜嗨
91色在色在线播放
亚洲 无码 在线观看
五月综合在线视频网站
AⅤ一区二区三区久久
AV午夜精品天堂
久久av电影
亚州一级片七区九区二十区
久久久成亚洲综舍精品久久久
久久久久久人妻精品一区日韩抖阴
久久久蜜桃av一区二区
97这里多是精品
久久久综合亚洲无
久久久国产精品无码A
久久久精品911
av在线亚洲无码网站
久久aV喷吹aV高潮aV3p
AAA久久久91毛片
亚欧无码精品无码精品观看
久久一二区电影观看
99免费在线观看视频数字高清
91资源高清在线观看
91视频区一
99精品欧美一区二区三区美图
A∨亚洲视频
99少婦一區二區三區的黃視頻
Av+日韩+无码
久久久无码精品一区波多野
久久伊人免费视频1
久久久久无码精品午夜忘忧草黑人
91超碰欧美性爱在线观看
久久久久久性爱视频
久久久久久无码专区
97国产精品视频一区二区三区
五月婷婷成人性爱视频
99九九精品无码一区二区毛片
久久久久久久社区
av勾引电影在线观看
久久偷拍美女视频
久久久网精品视频一区二区三区
99热6超碰97
久久久亚洲无码AG
96热狠狠
久久五月天一区二区
久久久久166m
99精品无码人妻一区二区三区
AV性国产
av中文影院
99网站视频在线观看
91高清在线不卡
99永久收藏视频
亚州精品人妻久久久久无码
亚欧成人性生活视频播放
亚洲 日韩 国产 另类 无码
AV嫩模在线
99久久午夜精品
久久久久久久久精品国产亚洲
久久久天堂aV
久久久久久久久av中文字幕
久久久国产五码
91精品国产综合久久精品尤物
91色婷婷精品在线视频精品
AV在线播放不卡的
99久久精品国产99久久久代
亚州成人色网红
久久久久屌逼视频
av五月激情在线观看
9966永久在线无码视频强奸
91精品国产午夜福利蜜臀
91黄色美女网站
久久久久久精品国产亚洲AV麻豆伊人
久久久精品亚洲一区二区国产AV
久久久久国产精品杨幂刘诗诗
久久久久久久久老女
9999久久久久精品无码
亚洲 欧美 变态 另类 综合
av偷情一区二区
久久久久成人精品亚洲AV网站
久久免费国外性爱视频
99在线视频这里知有精品尹人
91资源在线视频
亚州国产日韩欧美综合精品在线
AV在线免费看片
99久久久无码国产精品性出来
久久久精品美女教师
久久久久久国产成人精品视频
99久久精品毛片免费播放高潮卜
av中文影院
久久剧情av电影网址
99中文精品网
98超碰麻豆
av另类专区亚洲
AV性爱 免费
99综合免费精品
久久久2020国产精品
久久久无码国产精品性黑人刘非非
99久久综合 国产精品 二区
亚州黑人Av免费不卡电影院
久久中国国产Av㊙️入口APP
久久久久久久久久久优优色影院
97香蕉久久国产超碰青草国产区
久久久国产五码
久久久老司机一区
Av午夜SPA在线免费看
av 在线 精品 不卡
AV在线连着无码
久久久美女被同事狠操视频国产
久久久性无码久久久久21858
亚州精品视频免费看
久久久久久久天堂免费一区
99re在线精品观看
91裸身视频
久久久久丁香精品视频
久久人妻午夜无码鲁丝片
93午夜秒拍精品福利视频不卡
久久久久久九色嫖妓九色9色
99久久久精品免费看国产
99久久精品国产一区二区蜜桃
91麻豆精品国产自产剧情
亚の无码自拍
久久久精品人妻一区二区三区蜜芽 91x6.xyz
久久久久久久精品专区
99久久国产精品免費蜜臀
五月婷婷色播电影
久久一本鬼综合
久久久精品DH
久久久久精品欧美一区二区三区
久久av总
久久内射少妇
91超碰影视
久久久久亚洲综合一区二区AV
久久久丰满更紧
AV品人妻社区男人天堂
久久久午夜免费AV
91网址久久
久久五月丁香美女AV天堂
99精品人妻无码专区在线视频果冻传媒
97无码超碰一区二区
av在线电影免费观看一区
久久久人人人爽爽爽
久久国产一及精品
久久久久久蜜桃视频
av久在久久久久久
99久久精品无码免费网站人与狗
99久久99国产国语
91精品高清
久久久亚洲不卡av无码五月丁香
久久久老熟女免费视频
91精品成人福利在线观看
久久国产日韩综合
av天堂首页久久
91超薄丝袜极品高跟系列
91黄色换妻视频乱伦视频小说
久久久久免费Av
久久久夜色精品亚洲AV色哟哟
av在线男人天堂
AV女优喷潮久久久
久久久精品最新
久久久丝袜美腿
91色www
av人摸人人人澡人人超碰妓女
久久亚洲婷婷
97久久国产精品久久久久久久久
久久久亚洲中文字幕
久久se精品一区精品二区
久久久亚洲欧洲AV
久久久久国产精品剧情蜜臀
91麻豆蜜臀国产自产在线观看
99久久久无码国产精品衣服
久久九一级蜜桃网站观看免费
av.日韩亚洲
av中文字幕不卡中文字幕
久久久精品国产AV性色
91高端极品外围在线观看
91色噜噜狠狠色婷婷韩国丁香
99久久久国产无码
久久久麻豆欧美国产日韩APP
久久久久久久久久久亚欧精品中文字幕
久久久久久久久久久9无码高清
91美女穿丝袜冒白浆激情喷水
91超碰国产在线观看
久久久久精彩大片
99中年成人免费视频
91麻豆精品一
97色成人影院无码午夜片
久久亚洲精选久久
亚州一区二区二区三区四区
97视频免费观看
久久久久国产精品无码超清超碰日日
久久久久精品-区5555
99久久免费国产精品|丝袜射精
avhd国产精彩对白
久久久久久久综合日本
av偷情一区二区
久久亚州日韩AV一区二区三区丰满老熟女BBBBB
AV天堂影视网大保健网
9999久久精品国产
久久久久久久久久不卡
av影院在线免费观看中文字幕男人的天堂网站
99热热99热热热
av久一网站大全
91麻豆国产语对白在线观看
久久久出轨电影
久久久麻豆兄妹
av少妇一区二区三区
99久久国产精品男女性高爱
AB视频一区二区无码
久久久91人妻精品无码蜜桃HD
久久亚洲国产精品五月天激情
9999精品在线视频在线观看
久久久精品女人国产毛片
Av性爱网站
99国产欧美一区
AVHD101爆乳美乳在线播放
avaiai黄在线看
久久久久国产精品亚洲日韩
五月激情AV
99精品人妻蜜桃久久
久久久AA区
91视频网一,二,三区
久久久激烈亲吻热大全
久久久国产视频导航
亚州女人天堂av
亚州乱码日产一区三区
久久久AV波多野结衣一区二区懂色
久久久精品国产麻豆一区二区无限
久久久五月丁香啪
92无码人妻一区二区三区蜜桃
92极品少妇午夜视频在线观看
久久久久久亚洲av无码精品专口
久久之精品九九
99精品国产99久久
99xav,一区二区三区四区
97在线免费在线观看视频
久久久久久精品无码午夜电影网
99国产揄拍国产精
久久久亚洲人妻精品导航
久久久久久亚洲精品网站
久久久精美久久久
99婷婷人人精品
99精品在线观看无码
999精品在线视频
久久久91人妻无码精品蜜桃粉嫩
99国产综合精品
久久加勒比蜜桃强奸视频
久久久久内射精品
av午夜精品
99精品国产乱码久久久
99久久99久久99久久0
99精国产91久久久久久97
久久久久成人精品无码国产一区精品久久久久久
久久久九九久久精品免视看
亚州欧州日韩精品视频
久久久性爱免费小说视频
久久人成亚洲
99高清码日本精品最新在线
av中文字幕大全一区
亚欧洲乱码激情一二三视频
久久a国产v电影
91精品综合制服丝袜
Av夜夜骚无码一区
久久久久久久久一区二区视频
久久久久9999婷婷
99综合精品
91超碰亚洲
9丨人妻人人澡人人爽人人精品
91麻豆国产自产在线观看视频
久久人人爱国产
久久久免费少妇毛片
91精品国自产
久久久8国产电影
99在线精品免费视频九九视
久久久精品无码中出二区
97厕所偷拍超碰欧美老妇
91视频国产亚洲
91色吧网
久久久久精品国产三级蜜臀
久久久超碰日本美女
99依人国产在线观看
AA91视频
aaa久久久毛片
亚欧三级片高清无码在线观看
久久久久久不卡伦
久久亚洲国际精品
97久久精品无码一区二区高潮
92看片婬黄大片看国产片
久久国产极品蜜臀酒店色欲酒店
久久国产人乱人偷精品
97开心激情五月天综合网
久久国产性爱超碰
91视频夫妻播播影院久久青青最大成长网站
99精品久久精品
久久久www自慰喷水
久久久91人妻无码精品蜜桃粉嫩
99久久久国产精品密殿
99久久成人电影区
av在线 日韩
久久久桃
亚卅国产精品
91被操视频在线观看
9色91一区在线观看
99免费国产中
久久久久久Av无码免费
久久久久精品国产三级蜜奴
久久久久久久久久久国产女人抽搐视频
久久中文日韩
久久人妻一区二区中文
99久久久se无码国产精品6
99精美一区二区三区
久久久亚洲精品国产专区91
av中文字幕不卡
91自拍美女光乳
99在线国产视频
99热免费精品国产二区
久久久精品最新
AV双飞在线
久久免费精品视频2
91观看操逼
91约老熟女
亚洲 欧美 精选
91精品国产综合久久不国产大片
久久久久亚洲AV色欲av首页
久久久久三区
久久九一级蜜桃网站观看免费
久久久性爱精品
久久久国产极品视频
久久AV激情美女漏性感大逼
久久久久禁止免费无码网站
久久久久久一区二区三区四区
97日韩无码黄色片
久久人妻av无码
久久中文精品无码视频
98AV麻豆蜜桃二区
久久亚洲精品无
久久一级无码不卡毛片
99色天堂五月
久久久www成人精品
久久午夜无码鲁丝片午夜精
91色看片
91蜜桃黑丝熟妇乱伦
AV在天堂,他在线公交车上
91超精品
AV+免费+免费+在线
久久AV影片
91麻豆国产自产在线密臀
久久午夜夜伦鲁鲁片免费无码97
99精品久久精品双飞女人
99久久久国产精精品
91视频免费首页
AV大片网站
久久三级精品
久久久亚洲精品蜜臂av
久久久无码精品国产蜜桃
久久久午夜无码视频
av一区二区三四区
av在线男惹天堂
99视频精品这在在线观看
91精品国产麻豆国产自产在线44setv
98国产精品无码久久久密桃
久久久,国产AV
AV 日韩 .com
99热在线精品国产观看
99日欧\uD840\uDC89片内射
久久午夜福利av一区二区三区
久久免费福利入口
97精品久久久久久人人澡人人爽
99国产精品白浆无码流出网站
久久中文字幕人妻av丝袜
久久不卡视
91自拍网址
久久国产对白无需播放器可以看视频
9丨精品国产九九九九九国产
久久久未删
久久久精品国产sm调教网
av成久久蜜桃
91蜜桃穴
久久久久靠逼视频
五月婷丁香欧美
AV免费在线观看免费
亚洲 一区 AV
久久久久AⅤ中出
99久久久国产无码
A∨视频
久久久久久97精品国产
av一二三四在线播放
久久一区瑟瑟免费视频
久久久综合AV色
久久久久精品国产亚洲AV妓女
久久久久久极品露出
久久久久久亚洲三级片
久久久久无码高清视频
99国产高清无码
亚洲 国产 中文字幕密臀
91麻豆国产福利精品91免费福利网91免费视频观看视频
久久亚洲精品被窝
久久久久人妻精品一区555
亚州五月天成人在线电影
av午夜福利
AAA一偏区无码
久久久久久精品无码黑人
久久不卡无码视频
久久久亚洲熟妇熟女
99国产揄拍国产精品
AV在线国产一区二区
久久ktv一级片
99爱精品在线免费麻豆
久久久久久久久久久9AV
91视频工厂一区高清视频
亚洲 欧美 在线 午夜
久久三级黄色网
久久久精品国产AV蜜桃
亚州日韩a∨无码
久久久久亚洲综合妇无码
亚欧洲精品高潮久久久久久久
AV一期久久久
Av一级片五月
91精品国产高久久久
亚厕所亚AV在线
99国内成人在线
亚区无码视频
久久中文字幕电影www电影网
91精品国产福利在线网站
久久丝袜AV电影网
97精品视频免费观看
99国产精品无码免费一区国产
99久久精品久精品就热kan
久久久亚洲精品乱码熟女
亚欧乱人伦视频
亚卅精品久久久久久久
99久久久久久久久久69久久
久久久三级网站视频
97无码人妻精品一区二区三区
亚州无码片
AV在线不卡高清
A∨主播自拍一区
久久久久精品自慰换脸范冰冰
97久久久久人妻精品区一APP
99精品免费视频古装的
97麻豆
久久久国产麻
av在线男惹天堂
久久久一二三四不卡免费视频
亚洲 中文字幕 在线播放
99视频国产高清一区
亚州精品无码的高潮大片
92737午夜福利.一区二区
久久久久久眼镜免费一区
99高清码日本精品最新在线
91精品第一国产综合精品蜜芽
久久久久久亚洲AV无码专区小说
久久午夜鲁夜精品
久久久久久97精品国产
久久久网站一区
AV在线免费观看高清无码不卡
av在线国产高清
久久久免费AV
AV剧情麻豆国产在线观看
亚洲 欧美 综合 日韩
99久久无色码中文字幕婷婷
AV一区二区三区三州
91色/免
亚州天堂网站
久久久国产精品爽爽爽
久久久久国产一级黄色视频
久久久久亚洲无码男人天堂
AV大外免费看
99久热re在线精品小说
97精品国产91久久久久久久
97人妻午夜精品福利视频免费看
久久不丢失一区二区
久久伊人不卡了精品酒店上班
久久久无码精品亚洲日韩国产一区
久久久无碼影院
99无码视频免费网站
av免费在线播放
久久久久久嫩草
99爱亚洲品质永久入口
97这里多是精品
AV免费观看在线
久久免费无码视频
久久久久久久皮鞋免费一区
9无码少妇
久久久久久国产裸体无遮挡亚洲
99reav2. com
久久久久久久中文字
亚洲 无码 激情 另类网站在线观看
久久久久久久综合网
久久久精品综合
亚欧成视频在线观看
AAAAA中文字幕日韩精品
91蜜桃无套换装
久久久久久欧美精品无码
亚乱Av
久久久毛片
五月婷婷丁香色总棕合
久久亚洲第一影院
久久久久久久久进入
久久久精品区一区二区
亚洲 激
久久久午夜福利手机视频
久久一二视频
久久久久成人精品免费播放网站美女与猪交配
久久久久国模
AVbb在线天堂
久久久高清性爱视频网站
久久久99综合视频
av一区二区在线观看剧情
av动态图一区二区
9av视频在线
久久久国产免费电影
91超碰人人东北熟女
久久久久一区二区97
久久亚洲女一区
92男男网站
五月激情婷婷国产
99久久久国产精品免费软
AV 无码 脸 中文
91高清上床视频
久久久久狠久久
99国产欧美精品久久久老牛
久久五月网
久久久久久女
久久久六草视频
一块豆腐出三副画,等你来挑战! | 2天前 |
战辉即将恢复出厂设置 |
留子父母的精神状态果然遥遥领先 | 9天前 |
外卖备注:我真饿了爸爸!结果收到后太炸裂了!! |
我觉得当崩坏玩家真的很幸福!【星穹铁道2.2实况】 | 5天前 |
没研磨机?不碍事,哥们学过中餐 |
哈尔滨100块3个人9个菜加3碗面?!这也太实惠了!除了东北哪里还有这种物价?! | 4天前 |
植物大战僵尸的.....戴夫晚年生活....?自制戴夫开车游戏 |
神奇数字马戏团 #2,糖果车大乱斗!当NPC进入"真实世界" | 1天前 |
监控实拍科目三考试现场,54号考生安全员真的尽力了 |
外卖备注:我真饿了爸爸!结果收到后太炸裂了!! | 5天前 |
你的脑子过期了吗?听歌还能延长脑子保质期? |
整活!结婚后突然一整天都夸女友好漂亮...结果她要拉我进屋! | 3天前 |
要不亲眼看⚡打死我都不会相信这是官方⚡ |
轮滑速度过桩 | 6天前 |
你的脑子过期了吗?听歌还能延长脑子保质期? |
哨塔森林,防火木墙,战壕推进!这场游牧将化为镀金城市!【帝国时代4】 | 2天前 |
“我从学生喉咙中,听到了猛兽吃痛的低吟” |
欠它一次出场费,我决定救它一命! | 5天前 |
梦 回 紫 禁 城 (下) |